LIVRO DIGITAL - O RECOMEÇO-Um guia completo para superar o término e voltar a ser feliz.
Livro Digital – O RECOMEÇO – Seu guia completo para superar um término de forma definitiva, recuperar sua autoestima e se libertar emocionalmente dos padrões negativos que sabotam suas relações!
Um fim nunca é fácil, mas ele não precisa te destruir, ele pode justamente servir de impulso para que você possa construir uma nova realidade, investindo em você e no seu fortalecimento interior para que o futuro seja muito melhor do que aquilo que ficou pra trás.
Não podemos fugir do processo, mas podemos aprender a lidar e extrair o melhor dele.
Vem que eu te ensino como, maravilhosa!
E acredite maravilhosa, esse livro é muito mais do que uma jornada sobre desapegar de um ex, o que eu te ofereço aqui é uma transformação definitiva na sua forma de se relacionar (não somente com o outro, mas com você mesma e sua autoestima), essas linhas irão elevar suas relações a outro patamar!
Perguntei para as minhas pacientes de terapia no plano supere o término que é a base desse livro:
“Quem era você antes de ler o livro O Recomeço e quem é você agora?”
CONFIRA O CONTEÚDO DO LIVRO DIGITAL
1.1 A importância de enfrentar e superar o término
1.2 Explorando os aspectos emocionais e psicológicos do término
1.3 Situações comuns após o término e seu impacto na felicidade
2.1 Negação: Reconhecendo a realidade do término
2.2 Raiva: Lidando com emoções intensas
2.3 Negociação: Aceitando as mudanças e buscando soluções
2.4 Depressão: Compreendendo a tristeza e encontrando suporte
2.5 Aceitação: Abraçando o término e abrindo-se para o futuro
3.1 Exercícios de autocompaixão: escrevendo uma carta de amor-próprio
3.2 Exercícios de reflexão: visualização guiada para reconstruir a autoestima
3.3 Práticas de gratidão e perdão: liberando emoções negativas e promovendo crescimento pessoal
3.4 Exercício de perdão: escreva uma carta de perdão
4.1 Reconectando-se com interesses e paixões
4.2 Construindo uma rede de apoio saudável
4.3 Definindo metas e planejando um futuro promissor
5.1 Evite se culpar e se perguntar onde errou
5.2 Supere o ódio em relação ao ex
5.3 Evite a obsessão pelo ex
6.1 Celebre o progresso e o crescimento pessoal
6.2 Dicas finais para o processo de recuperação
6.3 Comece uma vida plena e satisfatória após o término
– Aula explicativa para orientação de como utilizar o livro e os exercício os práticos.
AINDA ESTÁ NA DÚVIDA?
Para quem é o livro digital
O RECOMEÇO
Benefícios em ler e se conectar com o livro
O RECOMEÇO
Quem é sua mentora?
Lane de de Carvalho é escritora, mentora, terapeuta Transpessoal sistêmica. Facilitadora sistêmica e mentora em desenvolvimento pessoal e autoestima, com formações na área da psicoterapia, Constelação sistêmica e contoterapia.
Há 5 anos atua na área do desenvolvimento pessoal e foca sua missão no resgate do amor-próprio e autoestima de mulheres através da liberdade emocional e do autoconhecimento.
Com uma linguagem direta e descomplicada, ensina de forma didática e prática a como se relacionar de forma mais inteligente e saudável consigo mesmo e, como consequência, com os outros. Além de atendimentos e mentorias individuais, Lane de Carvalho atua em um programa de mentoria em grupo on-line, com centenas de mulheres ao redor do mundo trabalhando com o estudo do livro mulheres que correm com os lobos.
Qual o valor para adquirir e receber agora?
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- Seu desapego emocional e sua autoestima de volta agora mesmo;
- Exercícios Práticos;
- Bônus: Prática de meditação Guiada para autoestima.
Ficou com alguma dúvida sobre O RECOMEÇO?
Minha equipe está pronta para responder você!
Em breve conheça também A Jornada do Recomeço...
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JORNADA DO RECOMEÇO
Supere um término de forma definitiva, aprenda a Recomeçar, recupere sua autoestima e se liberte emocionalmente dos padrões negativos que sabotam suas relações!
QUERO FAZER PARTE DA "JORNADA DO RECOMEÇO"
Enfrentar um fim nunca é simples, mas podemos enxergá-lo como uma oportunidade de crescimento, impulsionando-nos para construir uma nova realidade.
Ao investir em nós mesmos e fortalecer nosso interior, poderemos alcançar um futuro ainda melhor.
O processo é inevitável, mas podemos aprender a lidar com ele e tirar proveito das lições que nos traz. Estou aqui para te guiar nessa jornada de transformação e elevar suas relações, incluindo o relacionamento com você mesma e sua autoestima.
Vamos lá, maravilhosa ! Vem que eu te ensino como!
E acredite maravilhosa , e muito mais do que uma jornada sobre desapegar de um ex , o que eu te ofereço aqui é uma transformação definitiva na sua forma de se relacionar (não somente com o outro, mas com você mesma e sua autoestima), essa linhas irão elevar suas relações a outro patamar!
Perguntei para as minhas alunas: “Quem era você antes da jornada do Recomeço e quem é você agora?” E essas foram algumas das respostas:
CONTEÚDO DO CURSO
- Aula 1: Desafios do termino - Enfrentando o luto
- Aula 2: Os 3 Erros a Evitar Após o Término
- Aula 3: Os 6 passos do desapego emocional na pratica.
- Aula 4: Detox Mental (eliminando pensamentos disfuncionais)
- Aula 5: Detox Emocional (liberte-se dos gatilhos que te prende ao seu ex)
- Aula 6: Curando a dependência emocional na pratica
- Aula 7: Quebrando padrões nocivos e finalizando ciclos repetitivos
- Aula 8: Superando na prática – Exercícios práticos para superar.
- Aula 9: Reconstruindo sua autoestima e vivendo o amor-próprio na prática.
- Aula 10: Reassumindo o controle desenvolvendo inteligência emocional nas relações para viver o grande recomeço.
BÔNUS
Prática de meditação Guiada para autoestima
05 técnicas sistêmicas para superar o termino e recomeçar do jeito certo
Mini curso aprenda a ser feliz sozinha para transbordar quando o outro chegar
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Para quem é A JORNADA DO RECOMEÇO
Benefícios de participar
Quem é sua mentora?
Lane de de Carvalho é escritora, mentora, terapeuta Transpessoal sistêmica. Facilitadora sistêmica e mentora em desenvolvimento pessoal e autoestima, com formações na área da psicoterapia, Constelação sistêmica e contoterapia.
Há 4 anos atua na área do desenvolvimento pessoal e foca sua missão no resgate do amor-próprio e autoestima de mulheres através da liberdade emocional e do autoconhecimento.
Com uma linguagem direta e descomplicada, ensina de forma didática e prática a como se relacionar de forma mais inteligente e saudável consigo mesmo e, como consequência, com os outros. Além de atendimentos e mentorias individuais, Lane de Carvalho atua em um programa de mentoria em grupo on-line, com centenas de mulheres ao redor do mundo trabalhando com o estudo do livro mulheres que correm com os lobos.
Qual o valor para adquirir e receber agora?
10x de R$19,70
ou à vista:
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- Acesso vitalício;
- Seu desapego emocional e sua autoestima de volta agora mesmo;
- Exercícios Práticos;
- Bônus Especiais.
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- CNPJ: 47.280.098/0001-41
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